इंटरनेशनल योग डे पर PM मोदी बने ट्रेनर: कोलकाता में खुद सुधारे लोगों के आसन; शंघाई से गुरुग्राम तक दुनिया में 2500 जगहों पर हुए योग इवेंट्स

नेशनल डेस्क। 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कोलकाता के रेड रोड से देश और दुनिया को योग का संदेश दिया। योग फॉर हेल्दी एजिंग थीम के साथ हुए योगा इवेंट में पीएम मोदी ने हजारों लोगों के साथ योग किया। इस दौरान वे कई लोगों के पास पहुंचे और उनके योगासन भी ठीक कराए। दुनिया के करीब 2500 जगहों पर योग दिवस के कार्यक्रम हुए। कई देशों में भारतीय दूतावासों ने भी बड़े योगा इवेंट्स ऑर्गेनाइज किए।

रेड रोड पर दिखा मोदी का अलग अंदाज
कोलकाता के रेड रोड पर आयोजित मुख्य कार्यक्रम में मोदी ने पहले लोगों को संबोधित किया। इसके बाद कॉमन योग प्रोटोकॉल सेशन में हिस्सा लिया। योग करते समय मोदी कई प्रतिभागियों के बीच पहुंचे। उन्होंने लोगों को सही तरीके से योगासन करने के टिप्स दिए और कुछ लोगों के आसन भी सुधारे। इस इवेंट की तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया वायरल हैं।

योग को एक दिन तक सीमित मत रखिए- मोदी
इस मौके पर मोदी ने कहा कि योग फॉर हेल्दी एजिंग सिर्फ बुजुर्गों के लिए नहीं, बल्कि हर उम्र के लोगों के लिए जरूरी है। योग आज की लाइफस्टाइल की जरूरत है और आने वाले समय की भी जरूरत बनेगा। सभी को संकल्प लेना चाहिए योग को सिर्फ 21 जून तक सीमित नहीं रखना चाहिए। इसे परिवार का हिस्सा बनाना होगा और आने वाली पीढ़ियों तक पहुंचाना होगा। जब योग रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल होगा, तभी इसका असली फायदा मिलेगा।

40 में 20 से ज्यादा फिट रहने का लक्ष्य रखे
पीएम मोदी ने फिटनेस और हेल्थ को लेकर भी बड़ा संदेश दिया। लोगों का लक्ष्य सिर्फ उम्र बढ़ाना नहीं, बल्कि बेहतर स्वास्थ्य के साथ जीना होना चाहिए। हमारा लक्ष्य यह होना चाहिए कि 40 साल की उम्र में हम 20 साल की उम्र से ज्यादा फ्लेक्सिबल और फिट हों। योग लंबे समय तक स्वस्थ रहने का सबसे आसान तरीका बताया है।

2500 जगहों पर हुआ योग दिवस प्रोग्राम
सरकार के मुताबिक इस बार दुनिया में करीब 2500 जगहों पर योग दिवस मनाया गया। 210 से ज्यादा भारतीय मिशनों और दूतावासों ने कार्यक्रम आयोजित किए। यूनाइटेड नेशन ने 2015 में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया गया था। इसके बाद से योग दुनिया भर में लोकप्रिय हुआ है। इस साल भी कई देशों में हजारों लोगों ने एक साथ योग किया।

चीन के शंघाई में भी हुआ योगा इवेंट
चीन के शंघाई के बंड इलाके में भी बड़ा योगा इवेंट हुआ। इंडियन काॅन्स्युलेट की ओर से ऑर्गनाइज हुए इस इवेंट में इंडियन कम्युनिटी के साथ लोकल लोगों ने भी हिस्सा लिया। यहां योगा एग्जिबिशन और कल्चरल प्रोग्राम भी हुआ। इसके साथ ही योग पर लिखी किताब माय फाइव टू थ्राइव का विमोचन किया गया। ऑर्गनाइजर्स ने कहा कि योग अब सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में मशहूर हो रहा है।

ओलंपियन नीरज चोपड़ा और एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने योग किया
गुरुग्राम में ओलंपिक पदक विजेता नीरज चोपड़ा और अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी योग दिवस कार्यक्रम में शामिल हुए। दोनों ने दूसरे लोगों के साथ योगासन किए। कार्यक्रम में फिटनेस और हेल्दी लाइफ के लिए योग की अहमियत पर जोर दिया गया।

अमित शाह ने अहमदाबाद में किया योग
केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने अहमदाबाद में योग किया, जबकि त्रिपुरा के मुख्यमंत्री माणिक साहा अगरतला के कार्यक्रम में शामिल हुए। देश के कई राज्यों में मुख्यमंत्री, मंत्री और नेताओं ने योग दिवस से जुड़े कार्यक्रमों में हिस्सा लिया। इस साल का फोकस बढ़ती उम्र में फिट और एक्टिव रहने पर रखा गया है।

बिहार में योग को पाठ्यक्रम में शामिल करने की मांग
बिहार के स्वास्थ्य मंत्री निशांत कुमार ने योग दिवस के मौके पर स्कूलों और कॉलेजों में योग को पाठ्यक्रम का हिस्सा बनाने की मांग की। उन्होंने कहा कि स्टूडेंट्स के लिए रोजाना आधे घंटे का योग, ध्यान और योग निंद्रा सेशन शुरू किया जा सकता है। उन्होंने यूनाइटेश नेशन्स में योग दिवस को मान्यता दिलाने के लिए PM मोदी के कोशिशों की भी सराहना की और कहा कि योग आज पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो रहा है।

UN चीफ गुटेरेस ने भी दिया मैसेज
यूनाइटेड नेशन्स (UN ) चीफ एंटोनियो गुटेरेस ने भी योग दिवस पर दुनिया को मैसेज दिया। उन्होंने कहा कि भारत में जन्मा योग अब पूरी दुनिया की साझा विरासत बन चुका है। गुटेरेस ने कहा कि योग लोगों को शांति, ताकत और जीवन में संतुलन देता है। अपने मैसेज का अंत नमस्ते से किया।

नमो घाट पर हजारों ने किया योग
वाराणसी के नमो घाट पर हजारों लोगों ने एक साथ योग किया। बांग्लादेश की राजधानी ढाका में इंडियन हाई कमियनर दिनेश त्रिवेदी ने कार्यक्रम में हिस्सा लिया। वहीं चीन के अलग-अलग शहरों में भी भारतीय मिशनों की ओर से योग दिवस मनाया गया। दुनिया भर में इंडियन एम्बेसी और मिशनों ने योग को लेकर प्रोग्राम ऑर्गनाइज किए।