Exclusive-भारत में तेजी से बढ़ रहा ब्रेस्ट कैंसर: कम उम्र की महिलाएं सबसे ज्यादा प्रभावित, हर 20 मिनट में एक की मौत; पुरुषों में भी मामले

हेल्थ डेस्क | एक्सक्लूसिव इंटरव्यू. भारत में ब्रेस्ट कैंसर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। हालिया रिपोर्ट्स में चौंकाने वाली तस्वीर सामने आई है। दुनिया में हर साल करीब 6.7 से 6.85 लाख महिलाओं की मौत ब्रेस्ट कैंसर की वजह से हो रही है। यानी औसतन हर 20 मिनट में एक महिला इस बीमारी के कारण अपनी जान गंवा देती है।

भारत में ब्रेस्ट कैंसर के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। सबसे बड़ी चिंता की बात यह है कि अब यह बीमारी कम उम्र की महिलाओं में भी तेजी से सामने आ रही है। बदलती लाइफस्टाइल, जानकारी की कमी और समय पर ट्रीटमेंट न होना इसके बड़े कारण माने जा रहे हैं।

ऐसे में यह समझना बहुत जरूरी है कि ब्रेस्ट कैंसर कैसे होता है, क्यों होता है और इससे बचाव के उपाय क्या हैं। इन्हीं कुछ सवालों के जवाब जानने के लिए राज एक्सप्रेस ने एम्स भोपाल के सीनियर डॉक्टर डॉ. अंकित जैन से खास बातचीत की। इस एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में डॉ. अंकित जैन ने ब्रेस्ट कैंसर से जुड़ी हर जरूरी बातों को समझाया...

सवाल: ब्रेस्ट कैंसर क्या होता है?
जवाब:  जब ब्रेस्ट सेल्स असामान्य तरीके से बढ़ने लगते हैं और गांठ का रूप ले लेते हैं, तो उसे ब्रेस्ट कैंसर कहा जाता है। इसे आम भाषा में जेनेटिक म्यूटेशन भी कह सकते हैं। समय के साथ यह शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है। इस वजह से इसका ट्रीटमेंट जरूरी है।  

सवाल: ब्रेस्ट कैंसर को लेकर क्या गलतफहमियां हैं?
जवाब: आज के समय में कैंसर को लेकर जागरूकता बढ़ गई है। पहले लोग इलाज के लिए आने में देरी कर देते थे। लेकिन, अब सबको इस बारे में पता है। सभी समय पर इलाज के लिए आते हैं। लेकिन इसके बावजूद भी कई लोगों को लगता है कि बायोप्सी से कैंसर बढ़ता है। कई महिलाएं इस वजह से ही इसका इलाज नहीं करना चाहती। इससे उनकी गठान बढ़ जाती है और खतरनाक साबित हो सकती है। यह एक बहुत बड़ी गलतफहमी है, जो इलाज में बाधा बनती है। 

सवाल: क्या ब्रेस्ट कैंसर का खतरा सिर्फ महिलाओं में हैं?
जवाब: इस प्रकार के कैंसर का खतरा दोनों को है। लेकिन, महिलाओं में यह ज्यादा देखने को मिलता है। ग्लोबली देखा जाए तो सबसे ज्यादा यह महिलाओं में ही होता है। इसका मतलब यह नहीं कि पुरुषों में यह नहीं होता। महिलाओं की तुलना में पुरुषों की संख्या कई गुना कम होती है। 

सवाल: ब्रेस्ट कैंसर होने के कारण क्या हैं?
जवाब: ब्रेस्ट कैंसर के कई कारण हो सकते हैं। जैसे-

• जेनेटिक्स- अगर आपके परिवार में कैंसर का इतिहास रहा है, तो आपको सावधान रहना चाहिए।  

• हार्मोनल चेंज- अगर आपको पीरियड्स जल्दी या देर से आ रहे, पीरियड साइकिल में बदलाव रहता है या लंबे समय तक चलता है, तो इस कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। 

• मोटापा

• देर से मां बनना- पहली प्रेगनेंसी डिले होने से भी इसका खतरा बढ़ सकता है। 

• फिजिकल एक्टिविटी की कमी

• गलत लाइफस्टाइल

• शराब और सिगरेट की लत

सवाल: क्या शराब और स्मोकिंग से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ता है?
जवाब: बिल्कुल। शराब और सिगरेट शरीर के हार्मोन सिस्टम को अफेक्ट करते हैं। जो महिलाएं नियमित रूप से शराब या सिगरेट का सेवन करती हैं, उनमें ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

सवाल: ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या हो सकते हैं?
जवाब: आमतौर पर ब्रेस्ट कैंसर गठान के रूप में नजर आता है। अगर आपको ऐसी कोई भी गठान हो, जिसमें दर्द नहीं हो रहा, तो तुरंत ब्रेस्ट कैंसर का चेकअप कराएं। लेकिन, महिलाएं कुछ आसान स्टेप्स अपना कर इसका सेल्फ एग्जामिनेशन कर सकती हैं। 

कैसे करें- 

अन्य लक्षण-

• अगर ब्रेस्ट में गांठ महसूस हो

• ब्रेस्ट के आकार या बनावट में बदलाव होना

• निपल से खून या किसी तरह का लिक्विड निकले

• स्किन के रंग का बदलना 

• दर्द या जलन महसूस होना

सवाल: आमतौर पर किस स्टेज में कैंसर का पता चलता है?
जवाब: अगर शुरुआती स्टेज में पहचान हो जाए तो इलाज काफी आसान हो जाता है। लेकिन, भारत में ज्यादातर महिलाएं देर से डॉक्टर के पास जाती हैं, जिससे कैंसर एडवांस स्टेज में पहुंच जाता है।

सवाल: क्या अब कम उम्र की महिलाओं में भी यह खतरा बढ़ रहा है?
जवाब: पहले यह बीमारी ज्यादातर 40 साल के बाद देखी जाती थी। लेकिन अब 20 से 40 साल की महिलाओं में भी इसके मामले सामने आ रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल और तनाव इसके बड़े कारण हैं। हालांकि, अब इसमें एज का कोई फैक्टर नहीं है। हर उम्र की महिला, जिसे गठान फील हो रही हैं उन्हें डॉक्टर के पास जरूर आना चाहिए। 

सवाल: क्या कैंसर छूने से फैलता है?
जवाब: नहीं। यह पूरी तरह गलत धारणा है। कैंसर किसी को छूने से नहीं फैलता।

सवाल: ब्रेस्ट कैंसर की जांच कैसे होती है?
जवाब: आम तौर पर इसकी जांच के लिए हम 3 स्टेप्स फॉलो करते हैं- 

1. क्लिनिकल ब्रेस्ट एग्जामिनेशन

2. मैमोग्राम या अल्ट्रासाउंड 

3. बायोप्सी

सवाल: ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए क्या करें?
जवाब: मेडिकल ट्रीटमेंट के साथ इसके इलाज के लिए कुछ लाइफस्टाइल में बदलाव भी जरूरी है-  

• रेगुलर एक्सरसाइज करें

• बैलेंस्ड डाइट लें

• वेट कंट्रोल में रखें

• शराब और सिगरेट से दूरी बनाएं

• तनाव कम करें

• हर महीने सेल्फ एग्जामिनेशन करें

• समय-समय पर मेडिकल जांच जरूर कराएं।

सवाल: क्या आयुर्वेदिक इलाज ब्रेस्ट कैंसर में कारगर है?
जवाब: आयुर्वेदिक इलाज सहायक हो सकता है। लेकिन, मुख्य इलाज मेडिकल ट्रीटमेंट ही है। बिना डॉक्टर की सलाह के सिर्फ आयुर्वेद पर निर्भर रहना सही नहीं है। इसका कोई एविडेंस भी नहीं है, जिस वजह से हम इसे पूरी तरह कारगर मान सकते हैं। 

सवाल: कैंसर होने के बाद किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
जवाब: इसके लिए-

• डॉक्टर की सलाह मानें 

• समय पर दवाएं लें

• खुद को मेंटली मजबूत रखें

• पौष्टिक भोजन करें

• नियमित फॉलो अप करें

डॉ. अंकित जैन के मुताबिक, ब्रेस्ट कैंसर से डरने की नहीं, बल्कि समय पर जांच और जागरूकता की जरूरत है। सही जानकारी और समय पर इलाज से इस बीमारी को काफी हद तक काबू में किया जा सकता है।