समय के साथ कपल्स के बीच गायब होने लगते हैं इमोशंस।
रिश्ते में प्यार बनाए रखने के लिए इमोशंस जरूरी।
रीकनेक्ट होने के लिए कम्यूनिकेशन जरूरी।
साथ मिलकर एक्टिविटी करने से डिस्कनेक्शन की भावना होगी दूर।
राज एक्सप्रेस। कहते हैं मैरिड लाइफ कभी एक जैसी नहीं रहती। शुरुआत के 5 - 6 सालों में पार्टनर की फीलिंग जितनी मायने रखती है, उसके बाद हम उस पर ध्यान ही नहीं देते। किसे क्या पसंद है, यह तो भूल जाते हैं और प्यार जताने की जरूरत भी महसूस नहीं होती। हर दिन होने वाली छोटी-छोटी बहस से आप अपने पार्टनर से डिस्कनेक्ट सा महसूस कर सकती हैं। ऐसा फील हो सकता है कि आप दोनों के बीच इमोशनल कनेक्शन बचा ही नहीं है। साथ ही दोनों के बीच सेक्स लाइफ भी बहुत बोरिंग हो जाती है। हालांकि, इसका मतलब ये बिल्कुल नहीं कि आपका रिश्ता काम नहीं कर रहा, बल्कि कुछ वजहें इसे प्रभावित करती हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो टेंशन ना लें। यहां कुछ टिप्स बताए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने रिलेशनशिप को गहरा कर सकती हैं।
हेल्दी रिलेशनशिप की एक ही कुंजी है बातचीत कराना। जब भी आपको अपने पार्टनर से कटा कटा सा महसूस हो, तो बिना देर किए उससे बात करें। हमें एक-दूसरे के प्रति स्पष्ट और ईमानदार होना चाहिए और एक-दूसरे को यह बताना चाहिए कि हम उनसे क्या चाहते हैं और क्या चाहते हैं। इससे रिश्ते में बेहतर समझ पैदा करने में मदद मिलती है।
हमें भूलना नहीं चाहिए कि कपल से पहले आप दोनाें एकदूसरे के दोस्त हैं। दोस्ती का रिश्ता बनाए रखने से एक दूसरे के प्रति नाराजगी और निराश दोनों को दूर करने में मदद मिलेगी।
अगर आप अपने पार्टनर से डिस्कनेक्ट फल कर रही हैं, तो रीकनेक्ट होने का सबसे अच्व्छा तरीका है उनके साथ एक एक्टिविटी में इंवॉल्व होना। इससे आप अपने पार्टनर के साथ उस पल का आनंद ले पाती हैं, जिससे आप चूक रही थीं। आप साथ में कोई भी फेवरेट गेम खेल सकते हैं या फिर मूवी देख सकते है।
अक्सर देखा गया है कि रिलेशनशिप में कपल्स पहले फिजिकल तौर पर एकदूसरे से दूर होते हैं। उनके बीच इंटीमेसी जैसी चीज ही नहीं बचती। अपने रिश्ते को रीकनेक्ट करने के लिए फिजिकल कनेक्शन पर फोकस करना चाहिए। साथ बैठे हों तो एकदूसरे का हाथ पकड़े या फिर मूवी देखते समय उन्हें हग करें। ध्यान रखें कि फिजिकल टच पार्टनर से मेंटल तौर पर कनेक्ट करने में मदद करता है।
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