एसिड रिफ्लक्स: बार-बार होने पर बनता है गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज, क्रॉनिक फॉर्म ज्यादा खतरनाक 

हेल्थ डेस्क. एक ऐसी कंडीशन जो लगभग हर कोई अपनी लाइफ में एक्सपीरियंस करता है। प्रेग्नेंसी के समय ये होना सबसे आम बात है। लेकिन जब ये क्रॉनिक फॉर्म में हो तो लाइफ की क्वॉलिटी पर असर करता है। यहां तक कि ये अस्थमा का कारण भी बन सकता है। 
हम बात कर रहे हैं एसिड रिफ्लक्स के बारे में। इसके ही बार-बार होते रहने को गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज के नाम से जाना जाता है। ये पेट के एसिड से संबंधित एक समस्या है। चलिए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं। 

क्या है एसिड रिफ्लक्स
पेट में बना एसिड जब नीचे जाने की जगह वापस ऊपर की ओर यानी इसोफेगस (आहार नाल, जिससे होते हुए भोजन पेट में जाता है) में आने लगता है तो इसे एसिड रिफ्लक्स कहा जाता है। पेट का एसिड आहार नाल में आने से टिशू में जलन और सूजन होने लगती है। ये धीरे-धीरे सीने और गले तक भी चली जाती है। इससे अपच जैसा एहसास होता है। 

किस तरह होता है जलन का अहसास
एसिड रिफ्लक्स का कारण आहार नाल के आखिर में बना एक वॉल्व होता है। असल में ये वॉल्व आमाशय (Stomach) और इसोफेगस (आहार नाल) के जॉइनिंग पॉइंट पर बना होता है। भोजन निगले जाने पर ये खुलता है और जैसे ही भोजन आमाशय में पहुंचता है ये तुरंत बंद हो जाता है। इस रिंग जैसी मसल्स में जब कमजोरी आती है तो ये भोजन को पेट में नहीं रोक पाती। इससे एसिड आहार नाल में जाने लगता है। एसिड रिफ्लक्स की कंडीशन बनने लगती है। 
इस रिंग जैसी मांसपेशी को लोअर इसोफेगल स्फिंक्टर (LES) कहा जाता है। कई बार ये रिलेक्स हो जाने के कारण भी एसिड रिफ्लक्स का कारण बन सकती है। जब ये रिफ्लक्स बार-बार होने लगे तो इसे गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज कहा जाता है। 

सिम्टम्स 

• खाना खाने के तुरंत बाद एसिड या भोजन गले की ओर आ सकता है। इसे रेगुर्गिटेशन भी कहा जाता है। मूुह में एसिड का खट्टा टेस्ट आ सकता है। 
• एसिड के कारण इसोफेगस के टिशू बर्न होने लगते हैं। इससे सीने में जलन का एहसास होता है। अगर ये सीने में हो तो इसे हार्टबर्न कहा जाता है। वहीं जब ये सीने से थोड़ा नीचे की ओर होता है तो इसे एसिड इनडाइजेशन कहा जाता है। 
• कुछ लोगों को ग्रासनली में दर्द हो सकता है। ग्रासनली का दर्द उन्हीं नर्व्स के कारण होता है जो दिल के दर्द का संकेत देती हैं। इस कारण इसमें जलन नहीं होती बल्कि दिल के दर्द जैसा ही दर्द होता है। 
• इसके कारण भूख में कमी आ सकती है, क्योंकि ये मितली के अहसास जैसा होता है। इससे ऐसा लगता है कि आपके पेट में अभी काफी खाना पचना बाकी है। 
• अगर इससे एसिड गले में चला गया हो, तो इससे गले में खराश हो सकती है। गले में गांठ का एहसास या निगलने में परेशानी भी आने लगती है। अधिकतर ऐसा रात में आए रिफ्लक्स के कारण ही होता है। 
• इससे कई बार अस्थमा जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जैसे लगातार खांसी, सांस लेने में दिक्कत या घरघराहट हो सकती है। 
  

किन कारणों से होता है गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स
गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज के कई कारण हो सकते हैं। ये सभी आहार नाल और पेट से ही जुड़े होते हैं। 

हियाटल हर्निया - हमारे शरीर में फेफड़ों के ठीक नीचे डायफ्राम होता है। यही वो पार्ट होता है जो फेफड़ों को सांस लेने में मदद करता है। इसमें एक छेद होता है। इससे होकर आहार नाल पेट तक जाती है। 

जब पेट का एक छोटा हिस्सा इस डायफ्राम में बने होल से ऊपर की तरफ आ जाता है तो इसे हियाटल हार्निया कहा जाता है। क्योंकि पेट का एक हिस्सा ऊपर आ गया है इस कारण पेट भरने पर उसमें मौजूद एसिड ऊपर की ओर उठता है। यही एसिड रिफ्लक्स का कारण बनता है। 

प्रेग्नेंसी - इस कंडीशन में एसिड रिफ्लक्स होना आम बात होती है। क्योंकि पेट में प्रेशर लग रहा होता है। इतना ही नहीं प्रेग्नेंसी के समय रिलेक्सिन हार्मोन भी रिलीज होता है। इसके कारण शरीर की कई मांसपेशियां रिलैक्स हो जाती हैं। इससे ही आहार नाल की मांसपेशी लोअर इसोफेगल स्फिंक्टर भी रिलैक्स हो जाती है और एसिड आहार नाल में आ जाता है। 

मोटापा - मोटापा भी इसके खास कारणों में गिना जाता है। क्योंकि इस कंडीशन में लगातार पेट पर प्रेशर ही लग रहा होता है। ये प्रेग्नेंसी से लंबे समय तक चलता है इस कारण ये परमानेंटली लोअर इसोफेगल स्फिंक्टर को रिलैक्स कर सकता है। वहीं मोटापा हियाटल हार्निया का भी कारण बन सकता है, जो आगे चलकर गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स का कारण बनता है। 

स्मोकिंग - तंबाकू के धुंए से LES रिलैक्स हो सकता है। इस कारण चाहे स्मोकिंग खुद करें या पेसिव स्मोकिंग हो, दोनों ही रिफ्लक्स का करण बन सकते हैं। स्मोकिंग के कारण खांसी होती है। जिससे LES की मांसपेशियां रिलैक्स हो जाती हैं। 

खान-पान - खाना वैसे तो इसका कारण नहीं होता है लेकिन हां ये इसमें अपनी भूमिका निभा सकता है। चॉकलेट, कॉफी, शराब, पुदीना, लहसुन और प्याज ज्यादा मात्रा में खाने से एसिड रिफ्लक्स हो सकता है। साथ ही फैटी फूड्स के कारण पेट में एसिड की मात्रा बढ़ जाती है। ये भी रिफ्लक्स का कारण बन सकता है। 

क्या हो सकते हैं कॉम्प्लिकेशन्स
क्लीवलैंड क्लिनिक की एक रिपोर्ट के मुताबिक पेट में पाया जाने वाला एसिड काफी पॉवरफुल होता है। इसके लिए पेट के अंदर एक परत बनी होती है, जो एसिड से पेट को बचाती है। ये परत अन्य अंगों में नहीं पाई जाती इस कारण इस एसिड से अन्य अंगों के टिशू में परेशानियां हो सकती हैं। अधिक मात्रा में एसिड चला जाए तो क्रॉनिक कंडीशन्स भी बन सकती हैं। इसके कारण होने वाले कुछ कॉम्प्लिकेशन्स के बारे में नीचे बताया गया है। 

इसोफेजाइटिस - इस कंडीशन में इसोफेगस की परतों में सूजन आ जाती है। अगर ये क्रॉनिक फॉर्म में हो तो अल्सर भी हो सकता है साथ ही इसोफेगस में काफी दर्द भी होता है। लंबे समय तक ये स्थिति बनी रहने से स्कारिंग टिशू भी बढ़ जाते हैं। जो मामला और गंभीर कर सकते हैं। 

बैरेट्स एसोफेगस - इस कंडीशन में एसोफेगस की इनर वॉल आंतों की तरह बन जाती है। ये तब होता है जब बार बार एसोफेगस में एसिड आता रहे। इसे एसोफेजियल कैंसर के कारक के तौर पर जाना जाता है। 

एसोफेगल स्टिक्चर - लिवर की तरह एसोफेगस भी चोट और सूजन से खुद को बचाने के लिए स्कार टिशू बनाता है। इनके बढ़ने पर एसोफेगस संकरी हो जाती है। इसे ही एसोफेगल स्टिक्चर कहा जाता है। इसके कारण निगलने में परेशानी आने लगती है। 

अस्थमा - इसके कारण अस्थमा के लक्षण भी सामने आ सकते हैं। जब ये एसिड स्वास नली से होकर ब्रोंकाई तक चला जाता है। तो वे सिकुड़ जाती हैं। इससे सांस लेने में तकलीफ और खांसी जैसी प्रॉब्लम्स होने लगती हैं। 

किस तरह किया जाता है इलाज
एसिड रिफ्लक्स कई मामलों में सिर्फ लाइफस्टाइल चेंजेस के कारण ही ठीक हो जाता है। हेलथकेयर स्पेशलिस्ट खाने की आदतों में बदलाव, तंबाकू और शराब का सेवन न करना, भार मेनटेन किए जाने की सलाह देते हैं।
वहीं, जब ये क्रॉनिकल फॉर्म में होता है। यानि गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज के रूप में तो इसे मेडीकेशन्स या सर्जरी के जरिए ठीक किया जाता है। असल में इन प्रक्रियाओं में उन कारणों को खत्म किया जाता है, जिनसे एसिड ऊपर की ओर आ रहा हो। या फिर रिफ्लक्स के कारण दूसरे अंगों में आई दिक्कत को खत्म किया जाता है।