क्या है मीजल्स का आम बोलचाल वाला नाम?

मीजल्स को आम भाषा में खसरा कहा जाता है। इसके फैलने का कारण रूबेला वायरस है। यह दुनिया में सबसे अधिक संक्रामक और फैलने वाली बीमारियों में से एक है। जब कोई व्यक्ति खसरे से संक्रमित हो जाता है, तो 90% संभावना होती है कि उसके आस-पास के लोग भी इससे संक्रमित हो जायेंगे।

खसरा के लक्षणों में बुखार, नाक बहना, सूखी खांसी, आँखें लाल होना और खुजली करने पर लाल चकत्ते पड़ना शामिल हैं। इसके अलावा सर्दी होना भी इसका एक लक्षण है। इन लक्षणों के बाद आपकी स्कीन पर लाल चकत्ते पड़ जाते है।

खसरा होने पर सबसे पहले श्वसन तंत्र संक्रमित हो जाता है जब ये पूरे शरीर में फैल जाता है। तब इंसान का प्रतिरक्षा तंत्र (Immune System), तंत्रिका तंत्र (Nervous system), केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और त्वचा पर प्रभाव पड़ता है। ज्यादातर मामलों में खसरा से पीड़ित होने वाला मरीज पांच साल से कम उम्र का बच्चा होता है।

जयादातर मामलों में खसरा ठीक होने में 12-14 दिन लगते हैं, लेकिन कई बार ये ठीक होने में 21 दिन तक लग सकते हैं। शुरुआत में पहले दिन आमतौर पर दाने आते हैं। इसके बाद लगभग 4 दिन बाद मरीज की नाक आने और गले में तकलीफ होने लगती है।

खसरे का सबसे अच्छा इलाज टीकाकरण है। इसके लिए आपको खसरा, कण्ठमाला , रूबेला और वैरिसेला (MMRV) संयोजन और MMR का टीका लेना होता है। इस बीमारी से बचने के लिए समय-समय पर वैक्सीन के बूस्टर डोज लेने पड़ते हैं।

खसरा होने का सबसे बड़ा कारण मोर्बिलीवायरस नामक संक्रामक वायरस है। यह हवा में फैलने वाली बीमारी है। जिसे एयरबोर्न बीमारी भी कहते हैं। क्योंकि, यह हवा से भी फैलती है। इसके फैलने का खतरा खांसने, छींकने और बात करने से भी फैलता है।

खसरा होने पर संतरे, अंगूर, पालक, हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे विटामिन सी और विटामिन ए से भरपूर भोजन लें। वहीं, चिकने भोजन, वसा कॉफी और शीतल पेय जैसे कैफीन युक्त और मीठे पेय पदार्थों और प्रसंस्कृत वस्तुओं से युक्त भोजन से परहेज करें।

किसी खसरे मरीज के संपर्क में आने के बाद आपको अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूने से पहले हाथ धोन चाहिए। इस बीमारी में सबधाणी रखने का सबसे अच्छा तरीका साफसफाई ही है।

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